Xem thêm Sử dụng Glucosamine ở người viêm khớp Những người bị viêm khớp cần sử dụng thường xuyên các chất bổ sung từ chế độ ăn uống để giảm đau và glucosamine được biết đến như một chất có lợi cho xương khớp.
Chế độ ăn Keto đang trở thành xu hướng ăn uống được nhiều người áp dụng nhằm kiểm soát cân nặng, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe.
Thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ cải thiện các chức năng cơ thể, từ đó nâng cao sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe health and fitness dietary supplement chứa một hoặc nhiều chất hoặc hỗn hợp các chất sau:
Để được cấp số đăng ký lưu hành thì sản phẩm cần đạt một loạt các tiêu chuẩn do Bộ Y tế quy định; trong đó có đầy đủ các tiêu chí về kiểm nghiệm an toàn, bằng chứng khoa học chứng minh công dụng của sản phẩm, chứng nhận cơ sở sản xuất đạt tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt, …
Thực phẩm chức năng có thể giúp hỗ trợ các mục tiêu sức khỏe cụ thể nhưng không thể thay thế vai trò của chế độ ăn uống toàn diện.
Chế độ ăn uống cần thay đổi khi sử dụng TPBVSK: Một số sản phẩm yêu cầu thay đổi thói quen và lối sống để phát huy tối đa công dụng. Ví dụ, khi bổ sung canxi cần uống nhiều nước để ngăn ngừa sỏi thận.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể thay thế được chế độ ăn uống lành mạnh không?
Ngoài ra, nguyên nhân của sự thiếu hụt có thể do khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể giảm sút hoặc các dưỡng chất bị hao hụt, mất đi hoặc biến đổi thành các chất khác trong quá trình sơ chế hoặc chế biến thức ăn.
Việc quy định Helloệu lực mua/lĩnh thuốc nha thuoc tay và số lượng ngày thuốc tối đa trong đơn để đảm bảo người bệnh dùng thuốc kịp thời, phù hợp với tình trạng bệnh, được thăm khám, xét nghiệm lại để đánh giá lại tình trạng bệnh và điều chỉnh phác đồ nếu cần thiết.
Người ăn chay và giảm cân: Các đối tượng này cũng có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất trong chế độ ăn hàng ngày.
Thực phẩm chức năng là gì có đôi chút thay đổi tại từng quốc gia khác nhau. Ở Việt Nam, Viện Dinh dưỡng định nghĩa rằng: Thực phẩm chức năng là thực phẩm có chứa các hoạt tính sinh học cần thiết cho sức khỏe bao gồm: thực phẩm chế biến cải tiến từ các loại thảo dược, thực phẩm truyền thống, các nha thuoc tay thành phần dinh dưỡng hoặc không chứa dinh dưỡng khác nhưng có vai trò quan trọng, đặc biệt đối với sức khỏe con người.
Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ không thay thế cho chế độ ăn uống nha thuoc tay đa dạng, đầy đủ chất dinh dưỡng và vận động thể chất phù hợp.
Không tự ý ngưng sử dụng thuốc: Nếu bạn muốn ngưng sử dụng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Ngừng sử dụng thuốc đột ngột có thể khiến các triệu chứng bệnh quay trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn.